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Rubrik: Forum Vom Wippen und anderen Turnübungen Gerissene Muskelfasern |
Published: 28.09.2004 06:00 Modified: 28.09.2004 09:29 |
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Von Christian Jaeger "Der Grund dafür ist einfach: Muskelkater entsteht, wenn bei hoher Belastung feine Muskelfasern reissen; was gerissen ist, lässt sich durch Dehnen nicht wieder zusammenfügen." Ich dachte, Muskelkater entsteht dadurch, dass durch die Sauerstoffknappheit bei längerer Belastung von den Muskeln ein Stoffwechsel praktiziert wird, welcher Milchsäure produziert, und dass diese Milchsäure die Muskelschmerzen hervorruft? |