Gut geschmeckt haben sie, die gestopften Truthähne, Filets im Teig und was in der Regel über die Weihnachts- und Silvestertage sonst noch an kulinarischer Köstlichkeit aufgetischt wird. Und das neue Jahrtausend hat nun auch nach arithmetischer Wahrheit begonnen. Eine idealer Zeitpunkt also, für Körper und Geist wieder einmal etwas Gutes zu tun. Das hat sich wohl auch der ASVZ gedacht als es darum ging, für die Studierenden und Akademiker am Hönggerberg ein entsprechendes Angebot zusammenzustellen.

"Entspannen und Auftanken auf dem Hönggerberg" heisst das Resultat der ASZV-Bemühungen, den Kolleginen und Kollegen vom Hönggerberg zu einem gesunden Start ins dritte Jahrtausend zu verhelfen. Die Wellness-Woche findet vom 15. bis zum 19. Januar 2001 statt und bietet Interessierten sowohl über die Mittagszeit als auch abends ein spannendes Programm (vgl. Kasten).

Lunch & Relax

Mittags kann man sich vor oder nach dem Lunch im Bistro in rund 10minütigen Sessions entspannen und neue Kräfte für den Rest vom Tag tanken. Gemäss Corinne Stecher vom ASZV, die zusammen mit Olivia Steinbaum die Wellness-Woche organisiert, sind dazu verschiedene Themen, u.a auch Yoga- und Meditationsübungen, vorgesehen. Corinne Stecher erhofft sich, mit dem Lunch-&-Relax-Programm möglichst viele der Personen "abholen" zu können, die sich während der Mittagszeit im Bistro aufhalten.

Abschalten und Loslassen

"Abschalten, Loslassen, Kräfte sammeln und Körperenergien wecken" stehen abends auf dem Wellness-Program. Von Montag bis Freitag finden im Raum der Stille von 17.00 bis 18.00 Uhr sowie von 18.00 bis 19.00 Uhr einstündige Lektionen nach den Lehren von Tai Chi, Chi Ball, Qi Gong, Yoga oder Feldenkreis statt. "Wenn wir pro Stunde jeweils rund 10 Personen zur Teilnahme animieren können, würde und dies sehr freuen", sagt Corinne Stecher.

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